Inventário de Depressão de Beck (BDI)

1.Tristeza

0Não me sinto triste. 1Eu me sinto triste. 2Estou sempre triste e não consigo sair disto. 3Estou tão triste ou infeliz que não consigo suportar.

2.Desânimo quanto ao futuro

0Não estou especialmente desanimado quanto ao futuro. 1Eu me sinto desanimado quanto ao futuro. 2Acho que nada tenho a esperar. 3Acho o futuro sem esperança e tenho a impressão de que as coisas não podem melhorar.

3.Sensação de fracasso

0Não me sinto um fracasso. 1Acho que fracassei mais do que uma pessoa comum. 2Quando olho para trás na minha vida, tudo o que posso ver é um monte de fracassos. 3Acho que, como pessoa, sou um completo fracasso.

4.Prazer nas coisas

0Tenho tanto prazer em tudo como antes. 1Não sinto mais prazer nas coisas como antes. 2Não encontro um prazer real em mais nada. 3Estou insatisfeito ou aborrecido com tudo.

5.Culpa

0Não me sinto especialmente culpado. 1Eu me sinto culpado grande parte do tempo. 2Eu me sinto culpado na maior parte do tempo. 3Eu me sinto sempre culpado.

6.Punição

0Não acho que esteja sendo punido. 1Acho que posso ser punido. 2Creio que vou ser punido. 3Acho que estou sendo punido.

7.Decepção consigo mesmo

0Não me sinto decepcionado comigo mesmo. 1Estou decepcionado comigo mesmo. 2Estou enojado de mim. 3Eu me odeio.

8.Autocrítica e culpa

0Não me sinto de qualquer modo pior que os outros. 1Sou crítico em relação a mim por minhas fraquezas ou erros. 2Eu me culpo sempre por minhas falhas. 3Eu me culpo por tudo de mau que acontece.

9.Ideias de morte

0Não tenho quaisquer ideias de me matar. 1Tenho ideias de me matar, mas não as executaria. 2Gostaria de me matar. 3Eu me mataria se tivesse oportunidade.

10.Choro

0Não choro mais que o habitual. 1Choro mais agora do que costumava. 2Agora, choro o tempo todo. 3Costumava ser capaz de chorar, mas agora não consigo mesmo que o queira.

11.Irritabilidade

0Não sou mais irritado agora do que já fui. 1Fico aborrecido ou irritado mais facilmente do que costumava. 2Atualmente, sinto-me irritado o tempo todo. 3Não me irrito mais com as coisas que costumavam me irritar.

12.Interesse pelas outras pessoas

0Não perdi o interesse pelas outras pessoas. 1Estou menos interessado pelas outras pessoas do que costumava estar. 2Perdi a maior parte do meu interesse pelas outras pessoas. 3Perdi todo o meu interesse nas outras pessoas.

13.Tomada de decisões

0Tomo decisões tão bem quanto antes. 1Adio as tomadas de decisões mais do que costumava. 2Tenho mais dificuldade em tomar decisões do que antes. 3Não consigo mais tomar decisões.

14.Aparência

0Não acho que minha aparência esteja pior do que costumava ser. 1Estou preocupado por estar parecendo velho ou sem atrativos. 2Acho que há mudanças permanentes na minha aparência que me fazem parecer sem atrativos. 3Acredito que pareço feio.

15.Trabalho

0Posso trabalhar tão bem quanto antes. 1Preciso de um esforço extra para fazer alguma coisa. 2Tenho que me esforçar muito para fazer alguma coisa. 3Não consigo mais fazer nenhum trabalho.

16.Sono

0Consigo dormir tão bem como o habitual. 1Não durmo tão bem quanto costumava. 2Acordo 1 a 2 horas mais cedo que o habitual e tenho dificuldade em voltar a dormir. 3Acordo várias horas mais cedo do que costumava e não consigo voltar a dormir.

17.Cansaço

0Não fico mais cansado que o habitual. 1Fico cansado com mais facilidade do que costumava. 2Sinto-me cansado ao fazer qualquer coisa. 3Estou cansado demais para fazer qualquer coisa.

18.Apetite

0Meu apetite não está pior que o habitual. 1Meu apetite não é tão bom quanto costumava ser. 2Meu apetite está muito pior agora. 3Não tenho mais nenhum apetite.

19.Peso

0Não tenho perdido muito peso, se é que perdi algum recentemente. 1Perdi mais de 2,5 kg. 2Perdi mais de 5 kg. 3Perdi mais de 7 kg.

20.Preocupação com saúde

0Não estou mais preocupado com minha saúde que o habitual. 1Estou preocupado com problemas físicos, tais como dores, indisposição do estômago ou prisão de ventre. 2Estou muito preocupado com problemas físicos e é difícil pensar em outra coisa. 3Estou tão preocupado com meus problemas físicos que não consigo pensar em qualquer outra coisa.

21.Interesse por sexo

0Não notei qualquer mudança recente no meu interesse por sexo. 1Estou menos interessado por sexo do que costumava estar. 2Estou muito menos interessado em sexo atualmente. 3Perdi completamente o interesse por sexo.